Curry Lentilles Corail
Curry Lentilles Corail. Lentilles corail aux courgettes et feta. Salade de pâtes de lentilles corail.
Coupez les poivrons en morceaux et émincez l'oignon. Dans une sauteuse, faire revenir l'oignon, l'ail et le poireau avec un peu d'huile d'olive. Lentilles corail aux courgettes et feta.
En fin de cuisson, saler, poivrer et ajouter le yaourt.
Ajouter le potiron, la carotte et les lentilles corail puis verser le bouillon chaud.
Cela permet de neutraliser l'acide phytique qui nuit à l'assimilation des nutriments. Curry de lentilles corail aux carottes. Ajoutez le brocoli, les lentilles, le lait de coco et le bouillon de légumes.
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Romeo Watkins
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